1.       اگر پیشنهاد کمک می کنید, صبر کنید تا پیشنهادتان قبول شود و به دقت گوش کنید که چه کمکی از شما خواسته می شود. 2.       با شخص معلول مستقیم صحبت کنید نه از طریق شخص ثالث. 3.       همیشه دست بدهید. 4.     خود را  به شخص نابینا  معرفی کنید و وقتی اتاق را ترک می کنید…

” در نصیحت کردن, به دنبال کمک کردن باشید , نه بدنبال خوشحال کردن دوستانتان” سولون یکی از سخت ترین چیزهایی که من تا به حال در مورد خود شنیده ام در قالب نصیحت بوده است. نصایح, اشارات, نکته ها, و راهنمایی ها مانند یک رودخانه از جهات مختلف هر روز به طرف ما روانند…

گیر کردن در ترافیک, روز سخت کاری, جدل با همسر و امثال این ها ممکن است در زندگی روزمره شرایطی را فراهم کنند که باعث خارج شدن کنترل شما از دستتان بشود. بدانید که  بد کنترل کردن خشم می تواند به سلامتی , کار و رابطه شما صدمه بزند. لیست زیر 10 روش مفید برای…

همان دستورالعمل هایی که برای کنسل کردن اتاق هتلی که از قبل رزرو کرده اید می تواند برای به هم زدن هر قراری بکار رود. اساس مسئله زمان سنجی است. معمولا به هم زدن یک قرار از یک هفته تا دو شب قبل از آن، بسته به نوع آن قرار، باعث می شود تا هیچ…

همه ما هنگام  شرکت در مراسم عزا به نکاتی که به نظرمان غلط می آید برخورده  و می خوریم. ولی هیچ وقت روی آنها کار نکرده ایم. اگر خدای ناکرده برای شرکت در مراسم از دست رفتن عزیزِ دوستتان شرکت می کنید,  نکات زیر را در نظر بگیرید. و اگر تجربه ای دارید ,برای اضافه…

چندی پیش من در مهمانی شامی در یکی از مجلل ترین رستوران ها شرکت داشتم. همه مهمان ها در بهترین وضعشان بودند. طلا, جواهر, آرایش و…. آخرین خانمی که وارد شد, همه را مغلوب کرد چنانکه یک طاووس کلاغی را مغلوب کند.تمام حرکات و سکنات او در بالا ترین حد خود بود که باعث رشک…

ما ایرانیان همه بدنبال اهداف عالی‌ هستیم و ازبهرۀ هوشی بالایی برخورداریم و برای رسیدن به این اهداف متعالی, گروه‌هایی‌ ابتکاری که احساس تعلق و نیازما را برآورده می کنند ایجاد می کنیم. ولی متاسفانه پس از اندکی گروهمان دچار دودستگی می شود. چرا به اینجا می رسیم که هر کسی‌ می‌خواهد یار کشی‌ کند…

حتما شما هم تا به حال برای رضایت دیگران به آنان “بله” گفته اید که ا نجام آن برای شما ایجاد مشکل کرده و انجام ندادن آن باعث دلخوری آنان و عذاب وجدان خودتان شده. چه خوب است بتوانیم از اول بگوییم “نه” که در آخر شرمنده نشویم.

یکی از رفتارهای شایع در بین ما اهمیت ندادن به وقت در قرارهایمان است. این را از قرارهای دو نفره تا اجتماعات چند صد نفرۀ ایرانی چه در داخل یا خارج ایران شاهد هستیم. نکته های زیر را با هم مرور کنیم. لطف کنید نظر خود را هم برای استفاده ما و دیگران بگویید.

ما همیشه از دیکتاتوری بد می گوییم  ولی بیایید قبول کنیم روی شنیدن حرف مخالف تمرینی نداریم.  چه بسا امروز یا فردا شما خواننده این متن مورد نقد قرار بگیرید. آیا آن را با تواضع  و صادقانه می پذیرید و در مورد آن فکر می کنید یا مثل دیگران به فرافکنی و دور زدن انتقاد…

قبل از شروع اجازه بگیرید . مطمین شوید که عملی را که انتقاد می کنید قابل تغییر است از لحن صدای ملایم استفاده کنید. واضح و روشن صحبت کنید و از کنایه بپرهیزید. با بیان نقاط قوت فرد شروع کنید. نشان دهید که فرد انتقاد شونده برایتان مهم است. به احساسات دیگران احترام بگذارید. نظر…

آداب شرکت در بحث های سیاسی 1- اول تصمیم بگیرید که آیا واقعا می خواهید در بحث شرکت کنید یا نه؟ آیا این زمان و مکان مناسب برای شرکت در بحثی است که ممکن است بالا بگیرد؟ به نتایج بحث توجه کنید. آیا ارزش دارد که در بحث شرکت کنید؟ چه اتفاقی می افتد اگر…