گیر کردن در ترافیک, روز سخت کاری, جدل با همسر و امثال این ها ممکن است در زندگی روزمره شرایطی را فراهم کنند که باعث خارج شدن کنترل شما از دستتان بشود. بدانید که  بد کنترل کردن خشم می تواند به سلامتی , کار و رابطه شما صدمه بزند. لیست زیر 10 روش مفید برای…

همان دستورالعمل هایی که برای کنسل کردن اتاق هتلی که از قبل رزرو کرده اید می تواند برای به هم زدن هر قراری بکار رود. اساس مسئله زمان سنجی است. معمولا به هم زدن یک قرار از یک هفته تا دو شب قبل از آن، بسته به نوع آن قرار، باعث می شود تا هیچ…

همه ما هنگام  شرکت در مراسم عزا به نکاتی که به نظرمان غلط می آید برخورده  و می خوریم. ولی هیچ وقت روی آنها کار نکرده ایم. اگر خدای ناکرده برای شرکت در مراسم از دست رفتن عزیزِ دوستتان شرکت می کنید,  نکات زیر را در نظر بگیرید. و اگر تجربه ای دارید ,برای اضافه…

چندی پیش من در مهمانی شامی در یکی از مجلل ترین رستوران ها شرکت داشتم. همه مهمان ها در بهترین وضعشان بودند. طلا, جواهر, آرایش و…. آخرین خانمی که وارد شد, همه را مغلوب کرد چنانکه یک طاووس کلاغی را مغلوب کند.تمام حرکات و سکنات او در بالا ترین حد خود بود که باعث رشک…

ما ایرانیان همه بدنبال اهداف عالی‌ هستیم و ازبهرۀ هوشی بالایی برخورداریم و برای رسیدن به این اهداف متعالی, گروه‌هایی‌ ابتکاری که احساس تعلق و نیازما را برآورده می کنند ایجاد می کنیم. ولی متاسفانه پس از اندکی گروهمان دچار دودستگی می شود. چرا به اینجا می رسیم که هر کسی‌ می‌خواهد یار کشی‌ کند…